Smoothie bowl con banana y coco

    Smoothie bowl con banana y coco

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    Sobre la receta: Este smoothie totalmente saludable está cargado de antioxidantes. Lleva banana y duraznos, y está cubierto de nueces y frutas secas. Probalo que te va a encantar.

    Ingredientes
    Porciones: 1 

    • Para el licuado
    • 1 banana
    • 80g de duraznos congelados, en rodajas
    • 2 cucharadas de puré de manzana
    • 2 cucharadas de agua
    • 2 cucharaditas de aceite de coco
    • Para cubrir
    • 1 cucharadita de coco fresco, rallado
    • 1 cucharada de almendras fileteadas
    • 1 cucharada de pasas de uva

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    Preparación
    Preparación: 10mins  ›  Listo en:10mins 

    1. Blend 1/2 banana, peaches, apple sauce, water and coconut oil together in a blender until smooth; pour into a serving bowl.
    2. Slice remaining half banana and arrange on top of smoothie. Add grated coconut, flaked almonds and raisins.
    3. Licuar 1/2 banana, duraznos, puré de manzana, agua y aceite de coco en la licuadora hasta lograr la consistencia deseada. Verter en un bowl.
    4. Colocar el resto de la banana en rodajas por arriba del smoothie. Espolvorear con el coco, almendras y pasas.

    Consejo

    Podés reemplazar el puré de manzana con manzana rallada.

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