Verduras al microondas

    Verduras al microondas

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    15mins


    3 personas hicieron esta receta

    Sobre la receta: Esta mezcla colorida de vegetales crujientes es super rápida y fácil de hacer. Ni siquiera vas a tener que ensuciar ni una sola olla. Choclo, morrón y arvejas al vapor en el microondas, sazonados con sal y cilantro.

    Ingredientes
    Porciones: 6 

    • 1 morrón, sin semillas y cortado en juliana
    • 1 cucharada de aceite de oliva
    • 1 cucharadita de cilantro picado
    • 1 lata de choclo en grano enteros, colados
    • 200 gr de arvejas congeladas
    • sal y pimienta a gusto

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    Preparación
    Preparación: 10mins  ›  Tiempo de cocción: 5mins  ›  Listo en:15mins 

    1. En un bowl para microondas, colocar las tiritas de morrón con el aceite de oliva. Cocinar durante 1 minuto a máxima potencia.
    2. Agregar las arvejas y cocinar por otros 2 minutos más a máxima potencia.
    3. Añadir el choclo al bowl y cocinar por 1 minuto. Mezclar bien y cocinar por 30 segundos más.
    4. Sazonar con cilantro, y luego salpimentar a gusto. Mezclar y servir inmediatamente.

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