Categorías Relacionadas

Ingrediente principal

Fruta (414)
Frutos Secos y Semillas (109)
Harinas (621)

Tipo de receta

Desayuno (223)
Merienda (309)
Panes (94)
Tortas (316)

Tipo de cocina

Americana (461)
Francesa (432)

Más recetas

Recetas con Bananas (29)
Budines (42)
Recetas de Postres Bajas Calorías (34)
9 de Julio (111)
Navidad en Julio (54)
Mesa Navideña (89)

Tips Relacionados

Tips para un Bizcochuelo perfecto

Cómo hacer una Rosca de Pascua

Cómo hacer una torta perfecta

Cómo decorar cupcakes de Halloween

Cómo Picar Cebollas

¡Listo!

¡Listo! Esta receta ha sido agregada a tus Recetas favoritas

Budín de Banana y Nuez bajas calorías

Calificar

Fácil

Agregar una foto

1 de 1

Foto de: Allrecipes

Receta de: Katie

¡Nadie podrá adivinar que es bajo en calorías! Aunque las bananas y las nueces poseen un alto índice calórico, compensa con la receta reducida en grasas. No deje de probarla. El puré de manzanas también ayuda a dar consistencia y el sabor ácido de las manzanas le da un toque especial.

Listo en 1 hora 20 minuto/s

Agregado a los favoritos por 7 cocinero (s)

Ingredientes

Porciones: 12

2 huevos
2/3 taza (155 g) de azúcar
2 bananas maduras pisadas
3 cucharadas de puré de manzana
4 cucharadas de leche descremada
1 cucharada de aceite de oliva
3 cucharaditas de esencia de vainilla
2 tazas (250 g) de harina
2 cucharaditas de polvo para hornear
½ cucharadita de bicarbonato de sodio
½ cucharadita de sal
¼ de taza (30 g) de nueces picadas

Agregar a Favoritos

Enviar a un/a amigo/a

Imprimir

Twittear

Modo de preparación

Preparación: 20 minuto/s | Tiempo de cocción: 1 hora

Precalentar el horno a 160 °C (leve). Forrar un molde con papel manteca y espolvorear con harina.

En un bol grande, batir los huevos y el azúcar hasta lograr una consistencia suave y esponjosa, aproximadamente por 5 minutos. Incorporar las bananas, puré de manzana, leche, aceite y esencia de vainilla. Mezclar bien.

En otro bol, tamizar juntos el harina, el polvo para hornear, el bicarbonato de sodio y la sal. Agregar las bananas pisadas. Agregar las nueces en forma envolvente. Colocar en el molde para hornear previamente forrado.

Llevar al horno durante 1 hora o hasta que cobre un color dorado y al insertar un palillo en el centro salga limpio. Desmoldar el budín sobre una rejilla y dejar enfriar.

Cortesía de: Allrecipes

Última actualización: 12 may 2011