Filetes de brótola con papas

    Filetes de brótola con papas

    8personas la guardaron
    1hora5mins


    27 personas hicieron esta receta

    Sobre la receta: Estos filetes se cocinan sobre un colchón de papas y cebollas lo que permite que salgan muy jugosos. Es un plato simple, lleno de sabor y que se prepara en minutos para una comida bien sana.

    Ingredientes
    Porciones: 4 

    • 6 papas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
    • 2 cebollas, cortadas en rodajas
    • 2 cucharadas de aceite de oliva, divididas
    • 1 cubito para caldo de verduras
    • 1 cucharada de condimento provenzal
    • 250cc de agua
    • 4 filetes de brótola
    • 2 cucharadas de perejil, picado
    • sal y pimienta negra recién molida, a usto
    • 1/2 limón, en rodajas

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    Preparación
    Preparación: 20mins  ›  Tiempo de cocción: 45mins  ›  Listo en:1hora5mins 

    1. Precalentar el horno a 200 *C (horno fuerte). Separar una fuente para horno.
    2. Colocar las rodajas de papa en la base de la fuente, agregar las cebollas y rociar con aceite. Espolvorear con el condimento provenzal.
    3. En un bowl con 250cc de agua caliente, disolver el cubito para caldo y verter sobre las papas. Llevar la fuente al horno y cocinar 10-15 minutos.
    4. Mientras tanto, lavar los filetes de pescado, rociarlos con aceite y condimentar con sal, pimienta y perejil. Ubicarlos sobre el colchón de papas y colocar una rodaja de limón sobre cada uno. Llevar al horno nuevamente por 30 minutos.

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    Evaluaciones (1)

    KarenDeniseReynoso
    Evaluado/a por:
    1

    Qué ricos estos filets! Gracias por compartir la receta! - 24 feb 2016

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