Ensaladas de legumbres (23)

    Ensaladas de porotos, lentejas, garbanzos entre otras en nuestra sección especial de ensaladas de legumbres.

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    15mins

    Esta ensalada abundante de rúcula, corazones de alcaucil, porotos blancos y cubitos de jamón es perfecta para preparar en verano. Se puede servir como acompañamiento de una carne a la parrilla, o como primer plato fresco de una comida más importante. Es abundante y fresca a la vez, con un aderezo de hierbas que la hace muy fresca.

    Receta de: Lynn Lewis

     
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    45mins

    Esta ensalada es un arcoiris de color y sabor: porotos negros, choclo, morrón rojo y tomates. El jugo de limón, el ajo y el chile verde le dan un toque especial.

    Receta de: Merle Shinpoch

     
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    35mins

    Esta guarnición vegetariana es deliciosa y super fácil de hacer. El sabor original de los garbanzos, los tomates y el jugo de limón no se puede comparar con nada. Bien fresca para el verano también.

    Receta de: cynjne

     
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    35mins

    Esta ensalada de lentejas con zanahorias y apio tiene una textura crocante y es ideal para acompañar carne al horno o pollo.

    Receta de: sabine

     
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    14mins

    Porotos de soja, lentejas, tomatitos cherry y choclo hacen de esta ensalada una combinación muy colorida muy linda para presentar y servir. Acompañar con aderezo de lima casero.

    Receta de: Kitties 2

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