Recetas sin lactosa, evitando todos los lácteos para los intolerantes o alérgicos a la lactosa. Desde postres,tortas, dulces y salados, acá esta la recetas que necesita.
La falta de huevos la hace perfecta para todos los alérgicos a los lácteos, pero sin perder su delicioso sabor original.
Helado tipo sorbet, con el delicioso y refrescante sabor del Champagne, listo para ocasiones especiales.
Este budín super fácil es maravilloso caliente o frío, por la mañana o en la tarde como postre. Las frutillas frescas se pueden ver dentro del budín.
Esta receta es una alternativa saludable ya que sustituye los ingredientes tradicionales que contienen la mayor parte de grasa y utiliza harina integral en lugar de harina común. Si lo desea, también puede sustituir la banana por más frutos del bosque para reducir las calorías.
¡Rápido y fácil de hacer! Con un sabor afrutado, fresco de las bananas y las frutillas, ideal para una linda tarde de té con amigas. Simplemente delicioso.
Una sopa vegetariana japonesa con tofu y verduras. Esta receta es rápida, pero saludable y contundente.
Esta mayonesa con ajo tiene su origen en Italia y es buenísima con pescado. Se sirve con salmón a la parilla, bacalao frito o corvina al horno. Super sabrosa.
Un plato muy simple, con un delicioso sabor y textura. La trucha se preparar con vino blanco, ajo y limón, acompañada de tomates picados.
Estas galletitas de Anís y Canela son una delicia para el paladar, y en mi caso una receta de familia. Mi mamá las hace desde siempre.
Estos buñuelitos de nuez son increíblemente sabrosos y dulces, irresistibles en toda forma. Los puede preparar a la hora del té, o también como postre acompañándolos de una bocha de helado de vainilla y chorrito de salsa de chocolate. Quedan re paquetes.
Una ensalada refrescante para esos días calientes. Los frijoles y el tofu lo convierten en el plato fuerte perfecto para los vegetarianos. Puedes sustituir el albahaca con perejil o hierbabuena. Prepara esta ensalada justo antes de servir.
Sazonadas con salsa picante, comino, ajo y chile en polvo, estas hamburguesas de porotos negro sson una una alternativa saludable y deliciosa para los vegetarianos. Puede usar cualquier tipo de porotos o legumbres.
Una sopa crema ideal para los días fríos de invierno. No se deje intimidar por el aroma al coliflor, esta receta lo va a sorprender y será una de sus preferidas.
Una receta ideal para los niños y adultos con intolerancia a la lactosa. Estoy segura de que les encantará. Puedes utilizar cualquier mezcla de moras o cualquier otra fruta de temporada. Para esta receta utiliza vasos de papel encerado, pero si quieres puedes utilizar los moldes para hielo.
Un licuado vegano rápido y de textura cremosa. La mejor manera de mantener llenos los estómagos de quienes tienen el tiempo limitado por las mañanas. No tienes que renunciar a un buen desayuno cuando es tan fácil de hacer.
Sirve estas deliciosas fresas por su cuenta, con merengue o con crema batida.
Un licuado de frutas refrescante y sin leche.
Estas galletitas de naranja son riquísimas. Aprendí la receta de mi papá a quien le fascinaba la repostería. Después de prepararlas, nos tomábamos una buena taza de té y mojábamos los polvorones en el té.
Disfruta de esta ensalada que luce muy bien dentro de la cáscara de la misma sandía. Saca la pulpa de la sandía, utiliízala para la ensalada y rellena la cáscara con la mezcla de frutas. Ahora tienes una ensalada original.
Este arroz con leche tailandés es un postre excepcional, desayuno o merienda. Se puede comer frío o caliente. Se puede hacer con el arroz blanco de grano corto, pero es mejor con el arroz pegajoso. Deja tiempo para remojar el arroz pegajoso durante la noche.